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Receta de té verde de jazmín limón y miel
(21)Todos hemos tenido esos días en los que tenemos un resfriado y no podemos patearle el trasero. Donde nos duele la garganta y nos duele tragar. La miel recubre su garganta y ayuda a calmarla. Los cítricos en realidad reducen la hinchazón y agregan mucho sabor. Para todos los que sufren de dolor de garganta, que se recuperen pronto. Espero que te guste!!
preparación: 5 minutos
adicional: 5 minutos
total: 10 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 taza
adicional: 5 minutos
total: 10 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 taza
Ingredientes té verde de jazmín limón y miel
agua
2 rodajas de limón (1/4 de pulgada de grosor)
1 cucharada de té verde de jazmín de hojas sueltas
1 cucharadita de miel o al gusto
Instrucciones para prepar té verde de jazmín limón y miel
Paso 1:
Caliente el agua hasta que esté a punto de hervir en una tetera.
Paso 2:
Ponga rodajas de limón, hojas de té y miel en una taza. Vierta agua en la taza.
Paso 3:
Deje reposar el té hasta que el sabor sea de su agrado, de 3 a 5 minutos.
Informacion Nutricional General
Por porción:
37 calorías; proteína 1,1 g; carbohidratos 10,3 g; grasa 0,2 g; sodio 9,9 mg. Nutrición completa
