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Deliciosa receta de pollo a la parmesana
(8)Este es uno de los favoritos en nuestra casa; ¡es rápido, fácil y sabe muy bien! Esta es una receta que se me ocurrió; Las medidas pueden variar según su gusto, es decir, si desea más queso, agregue más queso, si desea menos, use menos, realmente no puede dañarlo. Y realmente no puedes estropearlo siempre que uses esta receta como base.
preparación: 10 minutos
cocinar: 35 minutos
total: 45 minutos
Porciones: 5
Rendimiento: 5 porciones
cocinar: 35 minutos
total: 45 minutos
Porciones: 5
Rendimiento: 5 porciones
Ingredientes pollo a la parmesana
1/2 taza de pan rallado seco
1/2 taza de queso parmesano rallado
2 cucharaditas de condimento italiano
1 huevo batido
5 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
Instrucciones para prepar pollo a la parmesana
Paso 1:
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Paso 2:
En un tazón mediano, mezcle el pan rallado, el condimento italiano y el queso parmesano. Sumerja las pechugas de pollo en el huevo y luego en la mezcla de pan rallado para cubrirlas. Coloque el pollo rebozado en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
Paso 3:
Hornee en el horno precalentado durante 30 a 35 minutos o hasta que los jugos salgan claros, volteando el pollo 5 minutos antes de sacarlo del horno.
Informacion Nutricional General
Por porción:
224 calorías; proteína 30,3 g; carbohidratos 8,6 g; 6,7 g de grasa; colesterol 111,4 mg; sodio 273,9 mg. Nutrición completa
