Una sartén de salmón al horno con ajo y limón + espárragos

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¡El limón, el ajo y el perejil se infunden en One Pan Lemon Garlic Baked Salmon + Espárragos listos en solo 10 minutos sin ningún marinado!

Preparación: 45 Minutos
Cocinar:
Total: 45 Minutos
Porciones: 6
Calorias: NA


Ingredientes One Pan Limón Ajo Salmón al Horno + Espárragos

  • 4 - 6 (6 oz o 170 g) filetes de salmón, sin piel
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 1/3 taza de jugo de limón recién exprimido
  • Spray de aceite de oliva para cocinar
  • 1 cucharadita de sal kosher ((o escamas de sal marina))
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
  • 4 manojos de espárragos ((24 espárragos), sin las puntas leñosas)
  • 1 limón (, en rodajas para decorar)
  • 1/3 taza de frijoles / guisantes o cualquier otra verdura

  • Instrucciones para preparar Salmón al Horno con Ajo Limón en Una Sartén + Espárragos

    Paso 1:

    Precaliente el asador del horno (o parrilla) a fuego alto. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio. Coloque el estante del horno en el segundo estante superior (aproximadamente a 8 pulgadas del elemento de calor).

    Paso 2:

    Coloque el salmón en una bandeja para hornear grande. Frote cada filete de manera uniforme con el ajo y el perejil para cubrir uniformemente; vierta sobre el jugo de limón. Rocíe con una ligera capa de aceite de oliva en aerosol y sazone con sal y pimienta. Coloque los espárragos y las verduras alrededor del salmón en una sola capa y coloque las rodajas de limón por encima.

    Paso 3:

    Ase (o cocine a la parrilla) durante 8-10 minutos, o hasta que el salmón esté cocido a su gusto (creemos que 8 minutos es perfecto si el horno está caliente).

    Paso 4:

    ¡Sirva con los espárragos y los frijoles / guisantes y estas papas aplastadas crujientes!




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