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Pechugas de pollo empanizadas al horno con una salsa dulce y pegajosa con un bocado. Muy fácil de preparar. Este es un favorito de la familia, y si quieres impresionar a alguien, ¡esto es justo lo que necesitas!
Enjuague las pechugas de pollo y séquelas. En un plato o tazón poco profundo, mezcle las migas de pan, la harina, el orégano, 2 cucharaditas de sal y pimienta. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio alto; Pasa el pollo por la mezcla de pan rallado y dóralo en una sartén, aproximadamente de 3 a 4 minutos por cada lado. Coloque el pollo en capas en 2 fuentes para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasadas.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
En una cacerola grande a fuego lento, combine el azúcar moreno, la mostaza, el ketchup, la salsa Worcestershire, la salsa de soya, la cebolla, 1/2 cucharadita de sal y agua. Llevar a ebullición y verter sobre el pollo. Cubra los platos para hornear con papel de aluminio.
Hornee en horno precalentado durante 1 hora, o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros. Cubra cada pieza con un anillo de piña y sirva.