Muffin gigante de mono grueso
(9)
Weight Watchers: 1 panecillo: 5pp; o convierta la masa en 2 muffins por: 2pp
Preparación: 3 Minutos
Cocinar: 20 Minutos
Total: 23 Minutos
Porciones: 1
Calorias: 209 kcal
Ingredientes Jumbo Chunky Monkey Muffin
2 cucharadas soperas de puré de plátano 1/2 cucharadita <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B005ZLQOZO/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B005ZLQOZO&linkCode=as2&tag=cafedONS=PUW&link Extract" 1 cucharadita colmada ((10 g) de yogur griego de vainilla bajo en grasa) 3 cucharadas <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000R77504/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B000R77504&linkCode=as2&tag=cafedeli-20&linkId=GEZLO Almendra / a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B000R77504" ancho = "1" alto = "1" borde = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> 1/4 taza (35 gramos) <a href = "http://www.amazon.com/gp/product/B0052OMOKS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B0052OMOKS&linkCode=as2&tag=cafedeli-20&linkId=GV4Y "> Harina de espelta orgánica </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B0052OMOKS "width =" 1 "height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> (o harina común / para todo uso) 1/4 de cucharadita de levadura en polvo 2 cucharaditas <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00IXC5G56/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B00IXC5G56&linkCode=as2&tag=cafedeli-20&link7UdIX=26 / a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B00IXC5G56" ancho = "1" alto = "1" borde = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> o azúcar de elección 1 cucharada (10 g) <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00BNQFZCI/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B00BNQFZCI&linkCode=as2&tag=cafed=3-202&link7" -Mini chips de chocolate dulce </a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B00BNQFZCI" width = "1" height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> 1 nuez machacada ((2g)) SALSA DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR: 1 cucharadita <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B001VNFHLC/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B001VNFHLC&linkCode=as2&tag=cafedeli-205&linkId=as2&tag=cafedeli-205&linkId=UB Organic / a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B001VNFHLC" ancho = "1" alto = "1" borde = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> 1-2 cucharaditas <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000R77504/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B000R77504&linkCode=as2&tag=cafedeli-20&link3WZd=HZZAlmendrado Leche </a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B000R77504" width = "1" height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! important; margin: 0px! important;" /> 1 cucharadita <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00IXC5G56/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B00IXC5G56&linkCode=as2&tag=cafedeli-20&link7UdIX=26 / a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B00IXC5G56" ancho = "1" alto = "1" borde = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> o azúcar de elección
Instrucciones para preparar Muffin Jumbo Chunky Monkey
Paso 1:
Precaliente el horno a 180C | 360F.
Paso 2:
En un tazón, primero mezcle los ingredientes húmedos, luego agregue los ingredientes secos
Paso 3:
Doblar en chispas de chocolate y nueces trituradas.
Paso 4:
Vierta la masa en los moldes para muffins preparados y hornee durante aproximadamente 20 minutos O hasta que un palillo quede limpio.
Paso 5:
Mientras tanto, prepara tu salsa de chocolate:
Paso 6:
Mezcle todos los ingredientes de la salsa hasta que estén combinados, sin grumos y sin grumos.
Paso 7:
Sirve el muffin con la salsa de chocolate sin azúcar y disfruta