Hoja Pan Ajo Parmesano Brócoli Asado Y Amp; Judías verdes

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Hoja Pan Ajo Parmesano Brócoli Asado Y Amp; ¡Las judías verdes son un acompañamiento familiar favorito para cualquier comida!

Ingredientes Sartén Ajo Parmesano Brócoli asado y judías verdes

2 cabezas de brócoli (sin tallos y cortados en floretes)

12 onzas | 350 gramos de judías verdes (puntas recortadas)

1 taza de tomates cherry o uva

1/3 taza de queso parmesano recién rallado (dividido)

1/4 taza de aceite de oliva

Jugo de medio limón

1 cucharada de ajo picado

Sal y pimienta (, para sazonar)

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Instrucciones de preparación Plancha Pan Ajo Parmesano Brócoli Asado y Judías Verdes

Paso 1:

Precalentar el horno a 200 ° C | 400 ° F. Rocíe una bandeja para hornear o una bandeja con aceite de cocina en aerosol antiadherente.

Paso 2:

Coloca el brócoli y las judías verdes en la bandeja para hornear.

Paso 3:

Cubra con 1/4 taza de queso parmesano y rocíe con aceite de oliva y jugo de limón. Agrega el ajo picado y la sal y pimienta al gusto; mezcle bien hasta que todas las verduras estén cubiertas de manera uniforme y completa con el aderezo.

Paso 4:

Extienda las verduras en una sola capa, transfiéralas al horno y ase durante 20 minutos.

Paso 5:

Después de 20 minutos, retire con cuidado la bandeja del horno y agregue los tomates a la sartén. Mezcle las verduras (volteando las que estén crujientes o doradas) y vuelva al horno, girando la sartén si es necesario para cocinar de manera uniforme. Continúe asando durante 15 a 20 minutos más, o hasta que el brócoli esté bien cocido (los floretes tendrán un bonito borde crujiente).

Paso 6:

¡Cubra con las 2 cucharadas restantes de queso parmesano y sirva inmediatamente!

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