Bistec a la parrilla del lago China

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Hice esto para mi familia cuando era esposa de la Marina y tenía tres hijos con apetito saludable. Esta receta hará que los cortes más económicos queden muy tiernos.

Ingredientes China Lake BBQ Steak

1/2 taza de salsa de soya

1 limón, en jugo

1/4 taza de aceite vegetal

1/2 cucharada de ajo en polvo

1 1/2 libras de bistec de flanco

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Instrucciones para prepararChine Lake Barbequed Steak

Paso 1:

Mezcle la salsa de soja, el jugo de limón y el aceite en una bolsa de plástico grande con cierre. Frote el poder del ajo en la carne, colóquela en una bolsa y séllela. Marinar en el refrigerador durante al menos 4 horas; gire la bolsa después de 2 horas.

Paso 2:

Precalienta la parrilla a medio fuego.

Paso 3:

Engrase ligeramente la parrilla y coloque la carne en la parrilla. Deseche la marinada. Cocine el bistec de 5 a 7 minutos por lado, o al punto deseado.

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