¡Envoltura de huevos revueltos con hamburguesa con queso!

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Weight Watchers 7pp!

Ingredientes ¡Envoltura de huevos revueltos con hamburguesa con queso!

Envoltura:

1/4 de cebolla picada

100 g | 3.5 oz de carne picada de pavo molida magra ((o carne de su elección))

1 cucharadita de salsa Worcestershire ((google))

1 cucharadita de ajo o cebolla en polvo

2 cucharaditas de salsa de tomate / salsa de tomate sin azúcar

1 envoltura de tu elección

1 rebanada de queso cheddar bajo en grasa

Opcional: encurtidos

Huevos:

1/4 taza de claras de huevo líquidas (batidas)

Sal para sazonar

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Instrucciones para preparar Wrap de huevos revueltos de hamburguesa con queso!

Paso 1:

Freír la cebolla y picarla hasta que esté transparente. Agregue la salsa, el polvo / condimento, la salsa de tomate / ketchup y la sal para sazonar.

Paso 2:

Cuando la carne se haya dorado, apague el fuego y colóquelo con una cuchara sobre la envoltura. Cubra con queso cheddar y reserve.

Paso 3:

Cocina los huevos en la misma sartén hasta que estén cocidos a tu gusto. Con una cuchara, coloque la envoltura y doble la envoltura.

Paso 4:

¡Atender!

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