Tostada francesa de piña colada

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Weight Watchers 8pp

Preparación: 2 Minutos
Cocinar: 7 Minutos
Total: 9 Minutos
Porciones: 1
Calorias: 352 kcal


Ingredientes Piña Colada French Toast

  • Brindis:
  • 1 huevo
  • 4 cucharadas <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=lite%20coconut%20milkli&linkCode=fedeur2&tag=ca 20 & linkId = ME5ML2YSVPFZE5KA "> leche de coco ligera </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 " height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! important; margin: 0px! important;" />
  • 1 cucharada <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=crushed%20pineapple&linkCode=ur2&tag=cafed=li J3XX7PV2FYFY4K7G "> piña triturada </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " />
  • 2 cucharaditas <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00IXC5G56/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B00IXC5G56&linkCode=as2&tag=cafedeli-20> a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B00IXC5G56" ancho = "1" alto = "1" borde = " 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " /> o azúcar de elección
  • 1/2 cucharadita de ron o <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=rum%20extract&linkCode=ur2&tag= cafedeli-20 & linkId = XYBKMUUI4CZNZQCP "> extracto de ron </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "altura =" 1 "borde =" 0 "alt =" "estilo =" borde: ninguno! importante; margen: 0px! importante; " />
  • 2 piezas de pan a elección
  • Relleno cremoso de coco:
  • 3 cucharadas <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=crushed%20pineapple&linkCode=ur2&tag=cafed=li J3XX7PV2FYFY4K7G "> piña triturada </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " />
  • 1/2 cucharada de <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=desiccated%20coconut&linkCode=ur2&tag=cafedeli 20 & linkId = 2PNEOFWIFNMJ73I4 "> coco deshidratado / rallado </a> <img src =" https://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "altura =" 1 "borde =" 0 "alt =" "estilo =" borde: ninguno! importante; margen: 0px! importante; " />
  • 2 cucharadas (50 g) de queso crema bajo en grasa / sin grasa ablandado
  • 2 cucharaditas <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00IXC5G56/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B00IXC5G56&linkCode=as2&tag=cafedeli-20> a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=as2&o=1&a=B00IXC5G56" ancho = "1" alto = "1" borde = " 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " /> o azúcar de elección
  • 2 cucharadas de <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=lite%20coconut%20milkli&linkCode=fedeur2&tag=ca 20 & linkId = ME5ML2YSVPFZE5KA "> leche de coco ligera </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 " height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! important; margin: 0px! important;" />
  • 1/2 cucharadita de ron o <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=rum%20extract&linkCode=ur2&tag= cafedeli-20 & linkId = XYBKMUUI4CZNZQCP "> extracto de ron </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "altura =" 1 "borde =" 0 "alt =" "estilo =" borde: ninguno! importante; margen: 0px! importante; " />

  • Instrucciones para preparar Tostada Francesa de Piña Colada

    Paso 1:

    TOSTADAS:

    Paso 2:

    Combine el huevo, la leche de coco, la piña y la vainilla en un tazón. Batir bien hasta que esté combinado.

    Paso 3:

    Remojar el pan en el huevo batido hasta que esté empapado.

    Paso 4:

    Calentar una sartén antiadherente a fuego medio-bajo y agregar el pan

    Paso 5:

    Freír por cada lado hasta que estén doradas.

    Paso 6:

    Mientras tanto, prepara tu relleno de queso crema:

    Paso 7:

    En un tazón especial, combine todos los ingredientes del Relleno Cremoso hasta que estén bien combinados

    Paso 8:

    Cuando las tostadas estén listas, esparza la mezcla de queso crema sobre una pieza y cubra con otras tostadas para hacer un sándwich.

    Paso 9:

    Cubra con el relleno cremoso restante y piña triturada adicional.

    Paso 10:

    ¡Disfrutar!




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