Empanadas de avena horneadas veganas

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Empanadas veganas de avena.

Preparación: 30 Minutos
Cocinar: 40 Minutos
Total: 70 Minutos
Porciones: 16 to 20 servings
Calorias: 140.6 calories


Ingredientes Hamburguesas de avena horneadas veganas

  • 4 tazas de agua
  • 4 tazas de avena de cocción rápida
  • 1/2 cebolla, picada
  • 1/3 taza de aceite vegetal
  • 1/2 taza de salsa para espagueti
  • 1/2 taza de pecanas picadas
  • 1/4 taza de levadura nutricional
  • 2 cucharaditas de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 2 cucharaditas de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1 cucharadita de salvia
  • 1 cucharadita de levadura seca activa

  • Instrucciones para prepararEmpanadas Veganas de Avena al Horno

    Paso 1:

    Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa una bandeja para hornear.

    Paso 2:

    Lleve el agua a ebullición y agregue la avena. Cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine de 5 a 10 minutos, o hasta que la avena esté cocida y toda el agua haya sido absorbida. Retire del fuego y deje reposar durante 5 minutos.

    Paso 3:

    A la avena agregue cebolla, aceite, salsa de espagueti, nueces, levadura nutricional, ajo en polvo, albahaca, cebolla en polvo, cilantro, salvia y levadura activa. Mezclar bien y formar tortitas. Coloque en una bandeja para hornear preparada.

    Paso 4:

    Hornee por 15 minutos. Voltee las empanadas y hornee otros 15 minutos.




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