Siguiente Receta
Espinacas, remolachas, zanahorias, nueces, frutas, 1/4 taza de claras de huevo, 1 cucharada de harina de linaza, semillas de girasol, apio, media manzana... ¡cualquier cosa que tu corazón desee! ¡Tiene un sabor saludable pero delicioso, y una bebida llena de proteínas que tiene un gran impacto! Enfriar si se desea. Ideal para comenzar el día o hacer ejercicio. Me gusta precortar y congelar las frutas para mayor comodidad. ¡Cualquier sustituto de la leche servirá!
Mezcle las espinacas, las zanahorias, la remolacha, la pera, la leche, el plátano, el requesón, las nueces, las almendras, el yogur, la miel y la canela en una licuadora hasta que quede suave.