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La fruta congelada se mezcla con jugo de piña y extracto de coco para hacer refrescantes paletas heladas de piña y mango en cualquier momento.
2 tazas de cobertura láctea batida
1 1/2 tazas de jugo de piña
1 1/2 tazas de trozos de mango sin azúcar congelados
1 taza de trozos de piña sin azúcar congelados
2 cucharadas de azúcar granulada
3/4 de cucharadita de extracto de coco
10 palos de madera para manualidades
Paso 1:
Coloque Reddi-wip, jugo, mango, piña, azúcar y extracto de coco en el recipiente de la licuadora. Licue la mezcla hasta que quede suave.
Paso 2:
Vierta la mezcla en moldes para paletas heladas. Cubrir; insertar palos. Congele al menos 8 horas o durante la noche. Retirar de los moldes. Servir inmediatamente.
Para obtener más sabor a coco, mezcle el coco rallado con la mezcla de frutas antes de verter en moldes. Si no hay molde disponible, se pueden sustituir 14 vasos de papel (de 3 onzas). Continúe con la receta como se indica. Para quitar las paletas heladas del molde, sumerja el molde en agua tibia brevemente. Destape y tire de las paletas de hielo hacia arriba con palos. Las paletas de hielo se pueden envolver individualmente con una envoltura de plástico y mantenerse congeladas hasta que estén listas para servir. Para una preparación sin gluten, confirme que todos los ingredientes de la receta no contienen gluten leyendo las etiquetas de los productos cada vez que haga esta receta.
Por porción:
92 calorías; proteína 0,4 g 1% DV; carbohidratos 18,6 g 6% DV; grasa 1,7 g 3% DV; colesterol 8 mg 3% DV; sodio 1,7 mg. Nutrición completa