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Si está buscando bocadillos saludables para el cumpleaños de sus hijos, pruebe estas divertidas flores hechas de zanahorias y pepinos. Los niños pueden ayudar a armarlos.
1 pepino grande
1 zanahoria grande
palillos de dientes
Paso 1:
Corte el pepino por la mitad a lo largo y córtelo en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Corta las semillas para que termines con pequeñas formas de media luna.
Paso 2:
Corta la zanahoria en rodajas y corta 2 triángulos pequeños de un lado con un cuchillo afilado, de modo que la rodaja de zanahoria parezca un tulipán. Pinche la media luna de pepino en un palillo de dientes, seguida de un "tulipán" de zanahoria.
Por porción:
3 calorías; proteína 0,1 g; carbohidratos 0,7 g; sodio 2,2 mg. Nutrición completa