Receta de batido de proteína de mango con especias

(10)

Un delicioso batido de mango lleno de proteína en polvo y condimentado con jengibre, cúrcuma y nuez moscada para estimular su sistema inmunológico.

Ingredientes batido de proteína de mango con especias

1 taza de leche de soja
1 taza de mango cortado en cubitos
1 cucharada de proteína de vainilla en polvo
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
1 cucharadita de cúrcuma molida
1/4 de cucharadita de nuez moscada molida
5 cubitos de hielo, o al gusto

---

Instrucciones para prepar batido de proteína de mango con especias

Paso 1:

Combine la leche de soya, el mango, la proteína de vainilla en polvo, el jengibre, la cúrcuma, la nuez moscada y los cubitos de hielo en una taza de licuadora; mezclar hasta que esté suave.

---

Informacion Nutricional General

Por porción:

319 calorías; proteína 45,7 g; carbohidratos 21,1 g; grasa 6 g; colesterol 12,5 mg; sodio 340,8 mg. Nutrición completa