Rápida receta de nuggets de pollo ranch

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A tu familia le encantarán estos nuggets de pollo horneados y crujientes. Una dosis doble de aderezo ranchero seguramente los mantendrá pidiendo más.

Ingredientes nuggets de pollo ranch 

1 taza de pan rallado condimentado con Italia
1/2 taza de queso parmesano rallado
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
1/8 cucharadita de ajo en polvo
1 huevo
1/4 taza de aderezo ranch preparado
1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1 pulgada
1/4 taza de aderezo ranch

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Instrucciones para prepar nuggets de pollo ranch 

Paso 1:

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Engrase una fuente para hornear de 11x7 pulgadas.

Paso 2:

Combine el pan rallado, el queso parmesano, la sal, la pimienta negra y el ajo en polvo en un tazón poco profundo. Batir el huevo y 1/4 taza de aderezo ranch en otro tazón poco profundo; mezcle el pollo con la mezcla de huevo hasta que esté cubierto. Presione el pollo en la mezcla de pan rallado y transfiéralo a una fuente para hornear preparada.

Paso 3:

Hornee en horno precalentado hasta que el pollo no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 12 a 15 minutos. Sirva con 1/4 taza de aderezo restante como salsa para mojar.

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Informacion Nutricional General

Por porción:

450 calorías; proteína 33,7 g; carbohidratos 22,5 g; 24 g de grasa; colesterol 128,3 mg; sodio 1332,2 mg. Nutrición completa