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Esta agua con sabor se infunde con pepino, jengibre, bálsamo de limón, cítricos y nectarina. Una o dos gotas de stevia agrega un toque de dulzura. Es maravillosamente refrescante y una alternativa ideal y saludable a las bebidas gaseosas compradas!
1/2 pepino pequeño, en rodajas finas
1/2 nectarina, sin hueso y picada
1/2 limón, en rodajas
1/2 limón, en jugo
1/2 lima, en rodajas
1/2 lima, jugo
4 rebanadas de raíz de jengibre, peladas o más al gusto
10 hojas de melisa (bálsamo de limón), o más al gusto
2 cuartos de agua
1 gota de stevia líquida, o al gusto
Paso 1:
Coloque el pepino, la nectarina, las rodajas de limón, el jugo de limón, las rodajas de lima, el jugo de lima, el jengibre y las hojas de melisa en una jarra grande; tritura suavemente con una cuchara de madera. Vierta agua, revuelva y refrigere hasta que los sabores se mezclen, de 2 horas a toda la noche. Presion; servir sobre hielo.
Por porción:
8.4 calorías; 0,3 g de proteína; 2,4 g de carbohidratos; 0 mg de colesterol; 7,7 mg de sodio. Nutrición completa