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No necesita ser perezoso para apreciar la simplicidad de esta comida preparada rápidamente. La carne molida dorada se cubre con chips de tortilla, lechuga rallada, tomates, queso, cebollas y salsa para tacos.
1 libra de carne molida
1 bolsa (8 onzas) de totopos de maíz
1/2 cabeza de lechuga romana - enjuagada, seca y picada
2 tomates, cortados en cubitos
2 tazas de queso cheddar rallado
1/2 taza de cebolla picada
3/4 taza de salsa para tacos
Paso 1:
En una sartén grande a fuego medio alto, saltee la carne molida durante 5 a 10 minutos o hasta que esté bien dorada. Escurre el exceso de grasa.
Paso 2:
Desmenuza los chips de tortilla en un plato grande. Cubra con la carne, la lechuga, los tomates, el queso, la cebolla y la salsa para tacos.
Por porción:
456 calorías; proteína 19,4 g; carbohidratos 22,2 g; 32 g de grasa; colesterol 78,8 mg; sodio 527,1 mg. Nutrición completa