Deliciosa receta de batido de jengibre y bayas

(8)

Este delicioso batido de frutas está repleto de bayas, pero tiene un toque picante definido con el jengibre fresco añadido. ¡Muy estimulante después de un buen entrenamiento de yoga!

preparación: 10 minutos
total: 10 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 batido


Ingredientes batido de jengibre y bayas

1 taza de agua o más según sea necesario
1/4 taza de arándanos congelados
4 fresas congeladas de bayas (en blanco), o más al gusto
1 (1 pulgada) pieza de jengibre fresco, pelado y picado en trozos grandes
1 cucharada de néctar de agave


Instrucciones para prepar batido de jengibre y bayas

Paso 1:

Mezcle el agua, los arándanos, las fresas, el jengibre y el néctar de agave en una licuadora hasta que quede espeso y suave.


Informacion Nutricional General

Por porción:

103,5 calorías; proteína 0,7 g 2% DV; carbohidratos 26,8 g 9% DV; grasa 0,3 g; colesterol mg; sodio 9,1 mg. Nutrición completa


Informacion Nutricional Detallada

Ver / Detallar click Aqui


Todo mi Blog es GRATIS, Si quieres ayudarme a crecer
bastara con compartirlo en la red social que prefieras, Gracias!