¡Blondies de mantequilla de maní y mermelada de Nutella y plátano!

(8)

Vigilantes de peso: 3pp

Ingredientes Mantequilla de maní y mermelada Nutella Banana Blondies!

2 plátanos maduros medianos / grandes

1 taza <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=rolled%20oats&linkCode=ur2&tag=cafed=-20&linkCode=ur2&tag=cafed=-20 J6IYTS4TIV6GQMNT "> copos de avena </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " />

1 taza <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=peanut%20flour&linkCode=ur2&tag=cafedli=-20 RF4JFZ3HVUPTQ7DK "> harina de maní </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " /> o cualquier <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=nut%20butter&linkCode=ur2&tag=cafedeli 20 & linkId = GUHHKGVPSET3GHVR "> mantequilla de nueces </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> de elección (yo uso <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=betty%20lou%27s % 20great% 20stuff & linkCode = ur2 & tag = cafedeli-20 & linkId = UIDDZEGPJQFAEC4K "> Grandes cosas de Betty Lou </a> <img src =" https://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l = ur2 & o = 1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! important; margin: 0px! important; "/> pero también puedes usar <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=pb2&linkCode=ur2&tag=cafedeli-20&linkId2YK" a > <img src = "https://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1" width = "1" height = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! important; margin: 0px! important;" />

1 lata de garbanzos - ((1 1/2 tazas escurridos y enjuagados))

1 cucharadita de levadura en polvo

2 cucharadas <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=brown%20sugar&linkCode=ur2&tag=cafed=li 54KOE5GLIHF6VNXU "> azúcar morena </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " /> o <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=muscavado%20sugar&linkCode=ur2&tag=cafedli = K7QZYOOUOHD3ULL6 "> azúcar muscavado </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "ancho =" 1 "alto = "1" border = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" />

1/4 taza <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=natvia&linkCode=ur2&tag=cafedeli-20&linkId= HY3SYRZJEIJFDQO5 "> edulcorante natural </a> <img src =" https://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "height =" 1 "border =" 0 "alt =" "style =" border: none! Important; margin: 0px! Important; " /> / azúcar de elección

1/4 cucharadita de sal

1/2 taza de <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=unsweetened%20almond%20milk&linkCode=ur2&tag= cafedeli-20 & linkId = Z6DPYLV2EQ5SUYSG "> leche de almendras sin azúcar </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width =" 1 "altura =" 1 "borde =" 0 "alt =" "estilo =" borde: ninguno! Importante; margen: 0px! Importante; " />

4 cucharaditas <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=nutella&linkCode=ur2&tag=VINC7UCT3-20" > nutella </a> <img src = "http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1" ancho = "1" alto = "1" borde = "0" alt = "" style = "border: none! Important; margin: 0px! Important;" /> o por un sustituto más saludable

9 cucharaditas <a target = "_ blank" href = "http://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=st%20dalfour%20strawberry%de=20jur2&linkCotag= cafedeli-20 & linkId = L3QN4W5EO6T552W3 "> Mermelada de fresa St Dalfour </a> <img src =" http://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=cafedeli-20&l=ur2&o=1 "width = "1" altura = "1" borde = "0" alt = "" estilo = "borde: ninguno! Importante; margen: 0px! Importante;" /> (o tu mermelada de fresa favorita / conserva

---

Instrucciones para preparar Blondies de mantequilla de maní y mermelada de Nutella y plátano!

Paso 1:

Precalentar el horno 200C | 390F. Rocíe un molde para hornear de 8x8 pulgadas con aceite en aerosol, limpie el exceso con una toalla de papel y reserve.

Paso 2:

Eche TODOS los ingredientes (excepto la nutella y la mermelada) en un procesador de alimentos y mezcle hasta que quede suave (aproximadamente 5 minutos, dependiendo de su procesador de alimentos)

Paso 3:

Paso 4:

Vierta en una sartén preparada y vierta mermelada y nutella uniformemente sobre la masa.

Paso 5:

Paso 6:

Paso 7:

Paso 8:

Con el dorso de una espátula de un cuchillo, revuelva ambos pastas para untar en la masa y sobre la parte superior hasta cubrir la superficie.

Paso 9:

Paso 10:

Paso 11:

Hornee por aproximadamente 25 a 30 minutos (dependiendo de su horno) hasta que un palillo insertado en el centro salga semi-limpio. (Cuanto más sucio es el palillo, más dulces son las barras)

Paso 12:

Están MUY húmedos cuando se sacan, ¡pero se endurecerán y endurecerán cuando se enfríen! No cocines demasiado, o se secarán.

Paso 13:

Una vez enfriado, corte suavemente en 16 barras.

---